Menú desde 1/11/2017 hasta 30/11/2017

lunesmartesmiércolesjuevesviernesDatos nutricionales
  

1/11

Arroz con tomate

Merluza con verduritas y patatas al horno

Fruta o Yogur

2/11

Crema de zanahoria

Lomo de cerdo al horno con patatas asadas

Fruta

3/11

Ensalada templada de pasta (pasta, huevo cocido, atún, tomate, zanahoria)

Fruta

calorías: 828

glúcidos: 108

lípidos: 28

proteínas: 36

6/11

Arroz tres delicias

Filete de merluza empanado con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta o Chocolatina

7/11

Sopa de fideos con verduras

Hamburguesa casera al horno con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

8/11

Brécol con ajada y huevo cocido

Pollo asado con patatas fritas

Fruta

9/11

Potaje de garbanzos con verduras

Pizza artesana de jamón y queso con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta o Yogur

10/11

Fideos guisados

Milanesa con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

calorías: 820

glúcidos: 104

lípidos: 30

proteínas: 34

13/11

Coliflor con ajada y huevo cocido

Lomo a la naranja al horno con patatas asadas

Fruta

14/11

Crema de verduras

Sanjacobo casero con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

15/11

Lentejas caseras con vegetales

Lasaña de atún y verduras

Fruta o Petit-suisse

16/11

Arroz a la milanesa

Tortilla española con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

17/11

Espaguetis con tomate

Merluza al horno con verduritas y patatas asados

Fruta

calorías: 813

glúcidos: 109

lípidos: 26

proteínas: 35

20/11

Sopa de fideos

Milanesa de cerdo con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta o Yogur

21/11

Caracolas gratinadas

Merluza a la romana con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

22/11

Judías con huevo cocido y tomate

Ternera guisada con verduritas

Fruta

23/11

Crema de calabacín

Albóndigas caseras de cerdo al horno con verduras y patatas cocidas

Fruta o Chocolatina

24/11

Caldo gallego

Arroz con pescado y pollo

Fruta

calorías: 801

glúcidos: 103

lípidos: 27

proteínas: 36

27/11

Macarrones gratinados

Milanesa de pollo con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

28/11

Lentejas vegetales

Tortilla española con ensalada (lechuga, tomate, cebolla)

Fruta

29/11

Arroz con tomate

Merluza con verduritas y patatas al horno

Fruta o Yogur

30/11

Crema de zanahoria

Lomo de cerdo al horno con patatas asadas

Fruta

 

calorías: 828

glúcidos: 108

lípidos: 28

proteínas: 36